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Esploriamo i prati
La pimpinella è una vera giramondo della natura: ama i prati assoluti, i margini dei boschi, i pascoli aridi e i bordi delle strade di campagna. Si adatta benissimo a quasi tutti i tipi di terreno, specialmente quelli calcarei e sassosi.
Il Sonchus è una pianta cosmopolita. È originaria del bacino del Mediterraneo, dell’Europa e dell’Asia, ma oggi cresce praticamente in tutto il mondo. Al Sonchus basta solo un po’ di terra: cresce nei campi coltivati, lungo i sentieri, nei giardini, nei terreni incolti e fino a oltre 1.500 metri di altitudine.
Il cappero è una pianta super-resistente che odia il freddo e l’acqua in eccesso, ma ama il sole battente.
Nelle nostre campagne, in collina e fino ai monti del Cilento, i bordi delle strade ne sono letteralmente pieni.
Immaginate di presentare la malva ai bambini come un personaggio con tanto di carta d’identità…
In Europa, è stato utilizzato nei rimedi per la febbre, foruncoli, problemi agli occhi, diabete, e diarrea. Insomma, un ottimo rimedio naturale per tanti problemi di salute.
Nel passato, i nostri nonni e gli antichi navigatori conoscevano bene il suo valore. La portulaca è una delle migliori fonti vegetali in assoluto di acidi grassi Omega-3 (in particolare di acido alfa-linolenico) e Omega-6, sostanze preziose per il cuore e il cervello, utilissime soprattutto per chi non mangia pesce.
Di questa famiglia fanno parte tantissime piante diverse, sia coltivate con cura nei vasi sui nostri balconi, sia selvatiche, che crescono libere nei prati.
Il Segreto dell’Erba di San Giovanni: La Pianta Magica dell’Estate Se passeggi in campagna alla…
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