I cantanti a Sanremo devono stare molto attenti a quello che mangiano, perché la loro voce è come uno strumento musicale prezioso e delicato!

Immagina che il loro corpo sia come un’auto da corsa: per andare veloci e cantare bene serve il carburante giusto. Ecco i segreti della “dieta dei cantanti”:

I cibi “Amici della Voce”, sani e salutari!

La Pasta e il Riso: Danno l’energia per stare sul palco tante ore, ma ne mangiano poca e senza troppi sughi pesanti.

Miele e Tisane: Prima di cantare, molti bevono una tazzina di acqua tiepida con il miele o l’Erisimo una piantina magica chiamata proprio “erba dei cantanti” per coccolare la gola.

Tanta Acqua: Bevono tantissima acqua, ma mai ghiacciata! Deve essere a temperatura ambiente, altrimenti le corde vocali prendono un colpo di freddo.

Mela e Banana: Sono gli spuntini preferiti perché non irritano la gola e danno la forza giusta senza far sentire troppo pieni.

I cibi “Nemici”, vietatissimi prima di cantare!

Niente Cioccolato: Anche se è buonissimo, può creare un po’ di “fastidio” allo stomaco che risale verso la gola.

Niente Patatine o Cibi Salati: Il troppo sale fa venire la gola secca come un deserto!

Niente Bevande Gassate: Immagina se a un cantante scappasse un “ruttino” proprio nel bel mezzo di una canzone d’amore… sarebbe un disastro!

Curiosità: I piatti preferiti dei cantanti del 2026

Quest’anno ogni cantante ha il suo “piatto portafortuna”:

Arisa adora la torta della nonna al limone dolce e fresca!

Ermal Meta preferisce un bel risotto allo zafferano, giallo come il sole.

Luchè non rinuncia alla pizza napoletana ma solo lontano dall’esibizione!

Mara Sattei è la più simpatica: pare che per merenda scelga spesso le vellutate di frutta come quelle dei bimbi!